Des de ca n'Aleix continuem promocionant entre tots nosaltres l'activitat física i els hàbits saludables que ens faran gaudir d'una millor vida.
I l'Elisabeth n'és la monitora responsable que durant tres dies a la setmana realitza diferents activitats i tallers amb l'objectiu de crear una rutina versada a la salud.
Per treballar en òptimes condicions l'Elisabeth ens ha dividit en tres grups homogenis, un dia per setmana per a cada grup. Fins a dia d'avui algunes de les activitats que em realitzat són les caminades per Sant Eloi, treballs dels hàbits alimentaris, excercicis d'equilibri, berenars saludables, programació de l'activitat física setmanal...
 |
| L'Elisabeth amb alguns dels participants a les activitats |
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada